Денис Андрійович
8.7k
6 років тому
СПОРТ
Трішки розважаю себе ось такими "силувками"
Подивимось що з цього вийде ща 14днів.
Роблю віджиманнЯ від полу
Планку
Руки качаю
З завтрашнього дня пресом буду ще займатись.
Що ще порекомендуєте?
Можливо дієву програму мінімальної треніровки в дошніх умовах. Хочу себе трішки підтримувати в формі,та і
до Польщі цим займався/але рідко.
Хто серйозно займається прокачкою мязів,відпишіться,хочу задати вам пару питань.Дякую
Подивимось що з цього вийде ща 14днів.
Роблю віджиманнЯ від полу
Планку
Руки качаю
З завтрашнього дня пресом буду ще займатись.
Що ще порекомендуєте?
Можливо дієву програму мінімальної треніровки в дошніх умовах. Хочу себе трішки підтримувати в формі,та і
до Польщі цим займався/але рідко.
Хто серйозно займається прокачкою мязів,відпишіться,хочу задати вам пару питань.Дякую
-
Поділитися:
- 10.9K
Зберігати роботодавців можуть тільки зареєстровані користувачі
Зберігати вакансії можуть тільки зареєстровані користувачі
12 коментарів